7号食 2日目

体調良好!

いつもは気にしていなかったからわからなかったけど、肌の感じモチモチ感があると思う!
そして寝起きがラク


今日1日で
お米は1.5号ぐらい。

もっと食べたいなと感じるけど炊かないとない(>_<)


痩せらず、筋肉を増やすのが目標!




明日も頑張ろう。


私の名前
『 花、それとも、豆 』



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