と思い、家を飛び出し地下鉄まで走った時 ~>゜)〜〜〜 着くと同時に地下鉄が来て、幸せだった今日の始まり！ →早く余裕もって家を出ろっていう話ではあるのですが... けど、 走って地下鉄まで行ったのに、 出発したばかりで約10分ぐらい待たないといけないと…

その前に、 あっという間に、7号食「8日目」です。 良い感じに日に日に身体の調子は良くなっている感じがすごくします！！いつもなら15時以降、 ものすごくつまみ食いしたくなる気持ちが 7号食中は全く湧かないことが不思議で仕方ないです。嬉しいことです(^…

お腹が空いて空いて・・・もっと玄米を食べねば・・・と思った今日一日！！ 「玄米甘酒+茎茶」塩を少し加えて飲むのにはまっています(^^) 例えるならば・・・ココア！？のヨーな感じ。感じなので期待しないよーにお願いします。 明日はもっと玄米たーべヨッ…

FBAこと「フード バランス アナライザー」を計測してみました。身体の電子量を計る機械。 ひとつの目安に計ってみると・・・ 黄色のラインでした☆一番良いラインの色でした。良かった良かった！！ ここからさらに黄色のラインに収まるように頑張ります☆ (^^)…

北海道の雪景色ももう間近。外に出たくなくなる季節が間もなくやってきます。冬眠する季節です！ そんな、冬眠前に「7号食」を始めました。 今日が２日目。理由は特になく、 年2回、春と冬前にやろうと決めていました。身体のリセットが一番の目的☆ さてと、…

大分から 循環農法、無農薬・無化学肥料・完熟堆肥で百姓を実践している 「赤峰勝人氏」農業に特化した勉強会を“あじと”で行いました！ 楽しみにしていた 赤峰さんと農家さんのお話 昼食中も盛り上がって話されていたので、 よかったな〜と思います(^^) あっ…

今年度、最後のマルシェ！1日目が終了しました。本日は天気が良く、 久しぶりに気持ち良い天気でした。今年一番、たくさんのお客様が足を運んでくれました。ありがとうございます。 あと少しだけ、お野菜、加工品などありますので、ぜひ遊びにいらしてくださ…

円山にある「嘉心」という和菓子屋さん ここの和菓子が本当においしくて美味しくて。。。 「づくめ団子」 写真がなくすいませんが、 黒ゴマの量が半端なくふりかかっています！！ ほどよく和三盆もブレンドされているので甘みもあります。 そして驚いたのは…

『玄米で痩せる』 多くの方が玄米食に変えて、痩せるという実感をしていると思います。 たくさんの声をいただいていましたが、琉球大学の研究結果で！！ すごいねー(^^) にほんブログ村

つい最近までこんなにキレイだった風景も．．． 撮影：としこさん(^^)V キレイな紅葉も終わり、今日なんて 雪が降ってきて、 北海道の冬到来！！って感じです。 冬眠の時期ですね(*_*) (^^)/~~~ にほんブログ村

ここ3週間ほど咳が止まらず、苦しい日々が続いていました。 春・秋・冬と寒い季節になると咳が止まらなくなる時があります。。 「原因は何なんだ？」と考えてもよくわからないんだけど、 お風呂に入っているときは咳が出ない。ってことは、 身体が冷えていて…

僕の好きなお米北竜町のコウキなお米（おぼろづき）自然栽培4年目で、 「粘りっ気」「甘さ」が特徴的なお米です！ にほんブログ村

これ何！？初めて見たとき、「里芋？？」だけど・・・ 違うのかな〜と疑いつつも。 間違いなく里芋でした！ んーー でかすぎる。両方、里芋だよ^^; この差すごい！！ 初めて見ましたが驚きです。 大きいのは親芋でこの周りに小芋がぶつぶつとくっ付いている…