冬眠前に。
北海道の雪景色ももう間近。
外に出たくなくなる季節が間もなくやってきます。
冬眠する季節です！
そんな、冬眠前に「7号食」を始めました。
今日が２日目。
理由は特になく、
年2回、春と冬前にやろうと決めていました。
身体のリセットが一番の目的☆
さてと、
玄米・玄米。。。
(^^)/~~~
7号食とは？
http://www.itadakimasu-jp.net/essay/7gosyoku.html
「前回の7号食」
http://d.hatena.ne.jp/agitouya/20130523/1369303460
今回で5回目らしい。。
