ここ3週間ほど
咳が止まらず、苦しい日々が続いていました。
春・秋・冬と寒い季節になると咳が止まらなくなる時があります。。
「原因は何なんだ？」と考えてもよくわからないんだけど、
お風呂に入っているときは咳が出ない。
ってことは、
身体が冷えていて咳が出るのではないか！？と推測することが出来ました。
ずっーーーーーと
止まらなかった咳が、
1日でほぼ復活することが出来ました。
身体を温めること、
すぐに行ける場所・・・
岩盤浴＋温泉に行ってきました！！
半日ずっと汗をかき、お風呂で身体を温め、帰って寝たら。
復活しました(^^)v
身体の冷えは天敵だ！と改めて感じた体調不良でした。。。
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