7号食 〜8日目〜
札幌は今日、暑いです！！
んー、夏が楽しみだ(^o^)
今年こそ、羊蹄山に登れたらな〜
と想い3年目・・・
タイミングが合えば挑戦しよう！
暑さが原因なのか・・・
朝から玄米甘酒だけだからなのか・・・
少し頭痛があります。
休憩に玄米たくさん食べよーと(^^)v
今日、7号食10日間終わった方から連絡がありました。
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いつもは感じにくい「におい」に敏感になった。
これから回復食・基本食となった時に、「舌」も敏感になっているかが楽しみ！
あと、腰回りの落ちにくい部分が痩せました。
これが一番うれしい！
食事を変えて、生活感覚が変わった！
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という女性から声をいただきました。
やっぱり、
いくら話だけを聞いてもわからないですよね。
自身が体験してやっと腑に落ちる7号食！！
これから夏に向けて食べて痩せる良い手段です(^^♪
(^^)/~~~
