7号食・・・「玄米」・「塩」・「ゴマ」・「ノンカフェインの飲み物」のみで 10日間食べて過ごす食事法!!昨日から始めたので、 今日が2日目☆ ここ1週間、夜遅くまで起きていたり、夜食をがっつり食べていました!!!結果。『朝起きるのがダルイ』『朝起…
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