ここにきて７号食について少しお話を・・・ 食事というものは１０日前に食べたもので今日の自分が存在できていて、これから１０日間に何を食べたかによって、１０日後の自分が存在できています。７号食とは、第７番目の特別な短期の食事療法。 目的は、『食…

最近は玄米だけの生活にも慣れてきましたが・・・ やっぱり、 オムライスが食べたい（；゜０゜）野菜が食べたい。。。いろんなものを食べたいと思います^^; けども全くストレス溜まることなく 玄米を食べ続けることができています(^O^)／ 体調も良く、快便で…